こんな方におすすめです
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いつも肩や首が凝り、目の疲れや頭痛が気になる
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デスクワークが多く、姿勢が悪い、猫背かも
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年々疲れやすくなり、なんだか寝ても疲れが取れない
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頭痛・反り腰・慢性腰痛に悩んでいるけど、何をしたらいいかわからない
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運動したいけど、運動が苦手。私にできるかな？不安になって諦めちゃう
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マッサージ、治療院で施術を受けた後は調子がいいけど、すぐ不調がでてしまう
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最近、やる気が出ない。ついネガティブに考えてしまう
長年溜まったコリや長引く不調を解きほぐし
そして不調を繰り返さない健康的な身体つくりをはじめましょう。
熱田やさしいヨガは激しい動きをせず、ゆっくりと心身を整えていくヨガです。
リラックス＆リフレッシュ！してイキイキとした『輝く』あなたに！
サークルにぜひお越しください。
5年先も今よりもっと若くそして健康いるためにヨガをはじめましょう
